Die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen erhält immer mehr Bedeutung. Kinder und Jugendliche fühlen sich stärker psychisch belastet durch z.B. Krisen, Zukunftsängste und Einsamkeit. Die Zahl der diagnostizierten psychischen Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen steigt. Bei vielen Kindern nimmt zudem die Bewegungsaktivität ab, gleichwohl Bewegung und Sport bedeutende präventive Wirkungen auf das psychische Wohlbefinden haben können. Sport und Bewegung hat die Möglichkeit neben den körperlichen Aspekten auch positive Auswirkungen auf Resilienz, Selbstwirksamkeit, Zugehörigkeitsgefühl und Teilhabe und somit auf die mentale Gesundheit zu haben. Außerdem können die Übungsleitenden in den Sportangeboten und Teamer von Freizeiten wichtige Bezugspersonen außerhalb des familiären Umfelds sein.
Das KopfHoch-Set mit Mammut MachMut bietet Praxis-Anregungen, um im Sinne der Prävention Elemente ins Training, in Freizeiten und andere Aktivitäten einzubinden. Hier geht es um die Themen Teamgeist, Fühlen, Glücksmomente, Umgang mit Stress und Persönlichkeitsentwicklung. Das Set bietet zudem Hinweise zur Ersten Hilfe in Krisensituationen durch hilfreiche Fragestellungen, Akkupressurringe, Gummibänder und verweist auf Kontakte sowohl für Kinder und Jugendliche als auch für Erwachsene, die mit Kindern arbeiten.